Закон, предписывающий людям смеяться как минимум раз в день, приняли в японской префектуре Ямагата. Авторы инициативы утверждают, что ежедневный смех необходим для укрепления физического и психологического здоровья….
Хронические неинфекционные заболевания (НИЗ) остаются главной причиной смертности в мире, из-за них каждый год умирает около 40 млн человек — это три из каждых четырех смертей….
В жару лучше всего пить столовые минеральные воды, слабо заваренный чай, домашние лимонады без сахара, кисломолочные напитки и квас с низким содержанием сахара. Об этом «Газете….
В то же время, одна из формул, которая предлагает точно высчитать, сколько воды нужно организму в день, показывает количество необходимой жидкости. А это не обязательно вода….
Эксперт по питанию Кристен Карли, со ссылкой на ряд исследований, заявила, что регулярное употребление кофе действительно помогает сбросить лишний вес — уменьшить жировые отложения и привести в норму индекс массы……