Любите холодец? Все о его пользе, калорийности и скрытых рисках
Холодец — одно из самых спорных блюд на новогоднем столе. Автор канала «О здоровье: с медицинского на русский» рассказывает, что же на самом деле таит в себе этот сытный обед……
18.12.2025
Читать далее
Диетолог Мухина: В морозную погоду нужно чаще есть горячую пищу
Врач-диетолог Марият Мухина объяснила, какое питание помогает организму легче переносить зимние холода. «Холод — это стимулятор жиросжигания. Организму нужен теплообмен….
В Вологодской области почти 80% алкомаркетов закрылись или сменили формат
В Вологодской области после введения ограничений на розничную продажу алкоголя с 1 марта 2025 года около 80% специализированных алкогольных магазинов (478 из 610) были вынуждены закрыться или трансформировать свой бизнес….
Обычный овощ оказался помощником в замедлении старения
Исследователи Медицинского университета Лодзи (Польша) пришли к выводу, что поддерживать физическую форму и способствовать более здоровому старению могут продукты, богатые природными нитратами, прежде всего свекольный сок….
Раскрыт неочевидный союзник в борьбе с бессонницей
Старший научный сотрудник по изучению поведения во сне в корпорации RAND Венди Троксэл заявила, что для устранения бессонницы человек должен спать в комфортных условиях….