Ученые назвали необходимое количество шагов в день для профилактики деменции. Проанализировав МРТ-снимки головного мозга десяти тысяч человек, они пришли к выводу, что регулярная физическая активность положительно сказывается на работе мозга. Для …

Экс-первая ракетка мира японская теннисистка Наоми Осака рассказала, что написала завещание в 25 лет во время беременности. «Я не думаю, что люди в курсе, насколько тяжела беременность. Никто особо не говорит об этом. Утренняя тошнота, набор веса,…

Сборная Сербии по футболу может провести товарищеский матч с командой России. Как стало известно источнику, матч может состояться при условии получения разрешения от Союза европейских футбольных ассоциации и Международной федерации футбола. В тако…

Sherdog составил рейтинг лучших бойцов 2010-х годов. Лидером списка стал американец Джон Джонс, возглавляющий рейтинг Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) вне зависимости от весовых категорий. Вслед за ним расположился его соотечественник Деме…

Врач-диетолог Сьюзи Баррелл назвала причины отсутствия результатов от тренировок и диеты. «Простое сокращение калорий без предоставления вашему телу правильных питательных веществ может привести к обратным результатам при попытке сбросить килограм…