ЗОЖ

Затянувшийся пассивный отдых может негативно сказаться на физическом и на эмоциональном здоровье.

Одно из главных правил — соблюдение режима дня. Ложиться и вставать желательно в одно и то же время, при этом засыпать следует не позже 23:00. Также не стоит злоупотреблять алкоголем….

Стал известен график работы нижегородских медучреждений в праздники. Об этом сообщает пресс-служба правительства Нижегородской области.

Больше тысячи жителей Тюменской области обратились за помощью медиков в новогоднюю ночь. Об этом сообщает информационный центр правительства региона….

Олимпийский чемпион в шорт‑треке, серебряный призер Игр‑2022 в конькобежном спорте Руслан Захаров считает, что успехи в спорте зависят от здоровья нации, поэтому хочется увидеть как в стране вырастет здоровое поколение….