Фитнес-эксперт Роуз Макналти порекомендовала делать классические приседания, приседания с прыжком, выпады вперед до угла 90 градусов, ягодичный мост, отжимания и планку для снижения веса и укрепления мышц. Для похудения, по ее словам, подойдет так…
В возрасте 84 лет умер режиссер-мультипликатор Валерий Фомин, автор анимационных проектов Свердловской киностудии. Об этом шеф-редактор «Союзмультфильма» Сергей Капков написал в своем Telegram-канале: «Умер Валерий Иванович Фомин — блистательный р…
В Москве поздним вечером в среду, 26 апреля, произошел пожар в ресторане Pizza Hut. Об этом «Вечерней Москве» сообщил источник в экстренных службах….
Семикратный чемпион мира по снукеру англичанин Ронни О’Салливан оценил уровень игры бельгийца Люки Бреселя, которому неожиданно проиграл (10:13) в четвертьфинале чемпионата мира — 2023. «Он невероятный талант….
Врач-диетолог медцентра «Проект Здоровье» Наталья Круглова назвала полезные для здоровья перекусы. По ее словам, офисным работникам особенно важно следить за питанием. «Это может быть совсем простой перекус, например стаканчик кефира, питьевого йо…