Рассказываем о способах усложнить классический вариант упражнения. «Отжимания с отягощением — это эффективный способ накачать мышцы груди, передние дельтовидные мускулы и трицепсы в условиях домашней тренировки, когда нет доступа к……
Малина содержит множество питательных веществ, которые оказывают положительное влияние на здоровье. Диетолог Тереза Джентиле раскрыла неожиданное влияние этой ягоды на здоровье сердца и кишечника….
Победитель Открытого чемпионата Австралии — 2024, 22-летний итальянский теннисист Янник Синнер прокомментировал дебют на первой строчке рейтинга ATP….
Спортивный арбитражный суд (CAS) назначил дату слушаний по всем трём российским апелляциям на решение Международного союза конькобежцев (ISU) о перераспределении мест командного турнира по фигурному катанию на Олимпийских играх –……
Глава Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) Андреа Гауденци вручил победителю Открытого чемпионата Австралии — 2024 итальянцу Яннику Синнеру награду первой ракетки мира….